PONEDJELJAK, 3. STUDENOG U 18 SATI
Općina Medulin, u suradnji s Udrugom Verbena i farmaceutkinjom Marijom Kolarović, poziva sve zainteresirane mještane i posjetitelje na edukativno predavanje 'Jesen – imunitet i priprema za hladnije dane', koje će se održati u ponedjeljak, 3. studenoga 2025. godine, s početkom u 18 sati, u Društvenom domu u Banjolama (Čimulje 24).
Riječ je o trećem predavanju iz ciklusa "Zdravlje kroz godišnja doba", u kojem se kroz četiri tematske cjeline obrađuje povezanost čovjeka i prirode te važnost usklađivanja s njezinim ritmovima.
O predavanju
Priroda nam u svako godišnje doba pruža ono što nam je potrebno – samo je trebamo naučiti slušati, disati dublje i pronaći ravnotežu u njezinu ritmu.
S dolaskom jeseni dani postaju kraći, a temperature niže, pa priroda usporava i poziva nas da učinimo isto. To je vrijeme kada jačamo otpornost i usmjeravamo pažnju na unutarnju ravnotežu.
U tradicionalnim pristupima zdravlju jesen je povezana s plućima, debelim crijevom i kožom – organima koji nas povezuju s dahom i vanjskim svijetom, primanjem i otpuštanjem. Održavanje njihove protočnosti i vitalnosti ključno je za jak imunitet i dobro opće stanje u hladnijim mjesecima.
Na predavanju će biti riječi o tome kako prirodnim putem podržati otpornost organizma kroz biljke, prehranu i dodatke prehrani.
Obrađivat će se teme poput:
biljaka koje podržavaju imunitet i dišne puteve,
adaptogena za otpornost na stres,
fermentiranih proizvoda i mikrobioma,
dodataka prehrani za održavanje imunološke ravnoteže.
O predavačici
Marija Kolarović, mag. pharm., farmaceutkinja je s više od 25 godina iskustva u ljekarništvu, edukatorica i osnivačica Udruge Verbena.
Kroz dugogodišnji rad razvila je pristup koji spaja stručno znanje o lijekovima, biljkama i dodacima prehrani s razumljivim, praktičnim savjetima za svakodnevni život.
Kroz Udrugu Verbena već niz godina vodi edukacije, radionice i savjetovanja na teme fitoterapije, prirodne njege i zdravih životnih navika, potičući svijest o povezanosti čovjeka i prirode.
Ciklus „Zdravlje kroz godišnja doba“ nastavak je tog rada – prilika da svatko pronađe načine kako uskladiti tijelo i duh s promjenama koje donosi svako godišnje doba.
Sudjelovanje i prijave
Sudjelovanje na predavanju besplatno je za sve zainteresirane, a prednost imaju stanovnici Općine Medulin.
Zbog ograničenog broja mjesta, prijave su obvezne, a zaprimaju se putem e-mail adrese: milena.mandic@medulin.hr
.Edukativni ciklus „Zdravlje kroz godišnja doba“ financira se sredstvima Općine Medulin.
(REX)
