http://regionalexpress.hr/index.php/site/index/ en dorijan@regionalexpress.hr Copyright 2021 2021-06-10T16:45:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/tragedija-na-valkanama-iz-mora-izvuchen-mrtav-stariji-mushkarac https://www.regionalexpress.hr/site/tragedija-na-valkanama-iz-mora-izvuchen-mrtav-stariji-mushkarac#When:16:53:00Z OSOBU SE POKUŠALO REANIMIRATI, ALI BEZUSPJEŠNO Kako nam je potvrđeno iz PU Istarske, danas oko 17.20 sati je iz mora na kupalištu Valkane izvučen stariji muškarac. Osobu se pokušalo reanimirati, no nažalost bezuspješno. Tijelo preminuloga muškarca pregledat će dežurni mrtvozornik.  (dv/foto M.F.) Prijelomna, Naslovnica, Crna kronika, 2026-09-01T16:53:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/dvodnevnim-dogaajem-explora-vizhula-otvara-se-modularni-interpretacijski-centar https://www.regionalexpress.hr/site/dvodnevnim-dogaajem-explora-vizhula-otvara-se-modularni-interpretacijski-centar#When:15:00:00Z 4. I 5. RUJNA OD RIMSKE VILE DO SUVREMENOG DOŽIVLJAJA: VIŽULA DOBIVA NOVU ZANIMLJIVOST Kako je živjela rimska Vižula? Općina Medulin, nakon Ćukovice, dobiva još jednu lokaciju koja na interaktivan način odgovara na ovo pitanje. Interpretacijski centar Explora Vižula otvorit će se u sklopu dvodnevnog programa koji se održava 4. i 5. rujna naravno na poluotoku Vižula. Središnja tema novog centra je antička maritimna vila, značajan arheološki lokalitet Medulinskog zaljeva. Kroz četiri modularna izložbena prostora i niz multimedijskih i interaktivnih sadržaja posjetitelji će moći upoznati povijest lokaliteta, način života i gospodarstvo u antici, priču o Krispu, sinu cara Konstantina Velikog, te vjerovanja i pogrebne običaje stanovnika toga vremena. Nositelj projekta je Općina Medulin, a partner Turistička zajednica općine Medulin. Projekt je sufinanciran sredstvima Europskog fonda za regionalni razvoj u sklopu Programa prekogranične suradnje Italija - Hrvatska 2021. - 2027., kroz projekt VALUE Plus. Četiri prostora, četiri priče o Vižuli Prvi dio centra posvećen je Vižuli i njenom antičkom imanju. Posjetitelji će ondje saznati kako je vila bila dio većeg gospodarskog i rezidencijalnog kompleksa koji je uključivao gospodarski kompleks na Bijeci, susjednu vilu u Pomeru i manje gospodarske objekte na okolnim otocima. Predstavljena je i povijest arheoloških istraživanja Vižule, kao i istraživači zaslužni za najvažnija otkrića. Među izloženim sadržajima nalaze kopije arheoloških predmeta ili artefakata, poput novčića, uljanica i pečata upraviteljice imanja. Dokumentarni film u kojem arheologinja dr. sc. Kristina Džin predstavlja ključne spoznaje o lokalitetu dodatno približava temu i stručnoj i široj publici. Drugi prostor donosi priču o Krispu, prvorođenom sinu cara Konstantina Velikog. Povijesni izvori navode, naime, da je Konstantin dao pogubiti sina, dok se prema lokalnoj predaji taj događaj povezuje upravo s Vižulom. Multimedijski sadržaji predstavljaju pak Krispovu sudbinu, njegovu obitelj i odnose unutar carske obitelji, a posjetitelji će moći vidjeti fotografije uprizorenja navedene antičke drame u izvedbi Istre Inspirit Posebna digitalna aplikacija omogućuje i virtualno „isprobavanje“ antičkog nakita pronađenog u nekropoli Burle te izradu fotografije za uspomenu. Treći prostor bavi se gospodarstvom i svakodnevnim životom. Poseban naglasak stavljen je na gospodarski dio imanja, uključujući solanu i ribnjak na Bijeci površine veće od deset hektara. Kroz aplikaciju „Digitalna knjiga“ posjetitelji mogu pratiti put namirnica od proizvodnje i skladištenja do pripreme hrane, dok interaktivna igra donosi antičke namirnice i recepte, među kojima je i poznati riblji umak - garum. Četvrta cjelina posvećena je vjerovanjima i mistici. Predstavljena su poganska vjerovanja, kopije nakita, odnosno predmeta za koje se vjerovalo da pružaju zaštitu i donose sreću pronađenih na području Medulinskog zaljeva te rekonstrukcija kućnog lararija, odnosno obiteljskog svetišta. Multimedijski sadržaji govore i o antičkim pogrebnim običajima, dok interaktivna instalacija virtualne vatre reagira na pokrete posjetitelja. Vatra pritom simbolički predstavlja prijelaz duše u zagrobni život i promjene koje su uslijedile napuštanjem poganskih običaja i prihvaćanjem kršćanstva. Multimedija, audio vodiči i ExploraVižula Interpretacijski centar osmišljen je kao prostor u kojem se arheološka baština predstavlja kroz različite oblike suvremene interpretacije. Uz multimedijske sadržaje, izrađena je autorska ambijentalna glazba inspirirana antičkim razdobljem, a posjetiteljima su dostupna i dva audio vodiča. Stručni Arheotelling vodič potpisuje dr. sc. Kristina Džin, dok su storytelling vodič za širu publiku osmislili interpretatori baštine Manuela Hrvatin i Iva Silla. Centar će biti povezan i s mrežnom stranicom ExploraVižula, na kojoj će biti dostupna edukativna multiplayer igra. Kroz igru će se predstavljati rekonstrukcije povijesnih lokaliteta na Vižuli i arheološki predmeti pronađeni tijekom istraživanja. Cilj je posjetiteljima približiti lokalnu povijest i kulturnu baštinu Medulinskog zaljeva te ih potaknuti da nakon upoznavanja s pričama i sadržajima posjete i sam arheološki lokalitet. Otvorenje uz program Vižula Explora Otvorenje Interpretacijskog centra pratit će dvodnevni program koji će kroz različite aktivnosti dodatno približiti antičko razdoblje posjetiteljima. U petak, 4. rujna, od 14 do 19 sati održavat će se program u Rimskom selu, uz prikaz antičkih zanata poput rada s kamenom i drvetom te pletenja košara. Istodobno će biti otvoren i Rimski tabor s gladijatorima i legionarima, rimskom dječjom školom gladijatora i legionara te prikazom opreme. Udruga Birikina održavat će antičke dječje radionice, a od 15 do 19 sati bit će organizirano i slikanje akta na štafelajima sa živim modelom. Antičke dječje igre održavati će se od 15.30 do 17.30 sati, stručno vođenje od 17 do 17.40 sati uz obaveznu prethodnu prijavu na mail:vizulaarheoloskipark@gmail.com, a gladijatorski i legionarski trening od 17.30 do 17.50 sati. Subota, 5. rujna, ponovno donosi Rimsko selo i Rimski tabor od 14 do 19 sati. Na programu su lutkarska predstava „Miš, maslina i Slo(m)n“ Udruge Puppeta u 16.15 sati, program „Divlje zvijeri - čuvari Vižule“ od 16.30 do 17.30 te lutkarska radionica za djecu od 16.30 do 18.30 sati. Interpretacijska šetnja s glumicom Petrom B. Blašković održati će se od 17 do 17.40, 18 do 18.40 i od 19 do 19.40 sati uz obaveznu prethodnu prijavu na mail: vizulaarheoloskipark@gmail.com, dok su gladijatorske i legionarske borbe na programu od 18.30 do 18.50 sati. Projekt okupio stručnjake i lokalne partnere Na realizaciji Interpretacijskog centra sudjelovali su brojni stručni i kreativni suradnici. Među najvažnijima su dr. sc. Kristina Džin i dr. sc. Ida Koncani Uhač kao stručne suradnice, dok su grafički dizajn i dizajn interijera izradili Na broju 8 d.o.o., a multimediju Fragment Digital d.o.o., Prospekt d.o.o. i Culex d.o.o. Autori tekstova su Gianni Bužleta, Kristina Džin, Manuela Hrvatin i Iva Silla. Za izradu eksponata bili su zaduženi Art studio - Centar primijenjene umjetnosti i Zlatarna David, dok je autorsku ambijentalnu glazbu inspiriranu antičkim razdobljem skladao Marijan Jelenić, a glasovnu interpretaciju snimila Petra B. Blašković. U projektu su svojim materijalima sudjelovali Sveučilišna knjižnica u Puli, Arheološki muzej Istre, IRTA d.o.o. i Pokrajinski muzej Koper. Interpretacijski centar Explora Vižula tako postaje novi kulturni i turistički sadržaj općine Medulin, a njegovo otvorenje prilika je da se lokalna antička baština predstavi kroz sadržaje koji povezuju arheologiju, digitalne tehnologije i neposredno iskustvo posjetitelja. (DV)     Naslovnica, Kultura, KulturKLIK, Vijesti, Zanimljivosti, 2026-09-01T15:00:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/1000-sati-parkinga-u-puli-za-eura-godisnje-evo-kako-ce-funkcionirati-dugo-najavljivana-mjera https://www.regionalexpress.hr/site/1000-sati-parkinga-u-puli-za-eura-godisnje-evo-kako-ce-funkcionirati-dugo-najavljivana-mjera#When:09:16:00Z CIJENA, ZONE, APLIKACIJA I POČETAK PRIMJENE Jedno od glavnih predizbornih obećanja pulskog gradonačelnika Peđe Grbina danas je dobilo konkretne obrise. Na konferenciji za novinare predstavljeni su detalji modela 1000 sati parkinga, koji bi, nakon savjetovanja s javnošću i usvajanja potrebnih odluka, trebao početi vrijediti od početka studenog. Tko ima pravo na 1000 sati? Pravo na novu povlaštenu parkirnu kartu moći će ostvariti svaka osoba koja ima prebivalište na području Grada Pule i vlasnik je privatnog osobnog vozila. Kao i kod drugih povlaštenih karata, pravo će se odnositi na jedno vozilo. Korisnik će kupnjom karte dobiti fond od 1000 sati koje može iskoristiti tijekom 12 mjeseci. Sati nisu vezani uz određeni broj koji se mora potrošiti dnevno – ako građanin određenog dana ne koristi parking, njegovi sati ostaju dostupni za neki drugi dan. Godišnja povlaštena parkirna karta stajat će 37,50 eura, odnosno 30 eura plus PDV. „To sam govorio još u kampanji za lokalne izbore, to će biti više nego prihvatljiva cijena. Cijena po satu bit će manja od četiri centa“, rekao je Grbin. Prva zona najviše dva sata, druga i treća bez ograničenja Način korištenja 1000 sati ovisit će o parkirnoj zoni. U prvoj zoni, odnosno na području najužeg centra, vrijedit će postojeće ograničenje parkiranja na dva sata, jednako kao i za vozače koji parkiranje redovno plaćaju. U drugoj i trećoj zoni neće postojati vremensko ograničenje, pa će korisnik moći ostaviti automobil onoliko dugo koliko mu je potrebno, uz trošenje raspoloživih sati. Grbin je kao primjer naveo građanina koji automobil ostavi u blizini Doma zdravlja. Ondje će moći ostati četiri ili pet sati, obaviti pregled, a potom primjerice otići i na tržnicu, bez potrebe da premješta vozilo. „Opatija je bila uzor, međutim mislim da smo mi naš sustav nadogradili“, rekao je Grbin. Za razliku od opatijskog modela, gdje ograničenje od dva sata vrijedi na cijelom području primjene, u Puli će se ono odnositi samo na prvu zonu. Castropola i Karolina izvan sustava Model neće vrijediti na svim parkiralištima. Iz njega će biti isključena Castropola, odnosno nulta zona namijenjena stanarima, kao i parkiralište Karolina, koje nije dio standardnih parkirnih zona i ima izraženiju komercijalnu funkciju. Građanima će tako na raspolaganju biti više od 3.000 parkirnih mjesta, a nakon realizacije aktualnog programa izgradnje novih parkirališta taj bi se broj, prema najavi Grada, trebao povećati na više od 3.500 mjesta. Parkiranje će se pokretati preko aplikacije Korištenje povlaštenih sati bit će povezano s korisničkim računom i aplikacijom StartStop. Grbin je pojasnio kako korištenje neće nužno biti vezano isključivo uz jedan fizički uređaj. Ako korisnik, primjerice, nema svoj mobitel uz sebe, na drugom se uređaju može prijaviti svojim korisničkim podacima i pokrenuti parkiranje. „Smatramo da je ovo naprosto najjednostavniji mogući način kako bi se to koristilo“, kazao je. Aplikacija će korisnike putem push obavijesti upozoravati i na istek aktiviranog vremena. Gradonačelnik je zato pozvao korisnike da takve obavijesti ne isključuju. U aplikaciji će u svakom trenutku biti vidljivo koliko je od 1000 sati već iskorišteno, a koliko ih je korisniku još ostalo. Ako korisnik zaboravi zaustaviti parkiranje, ono će se automatski deaktivirati najkasnije završetkom vremena naplate u toj zoni. Sati se pritom neće trošiti tijekom razdoblja kada se parkiranje ne naplaćuje. Grbin: Pula bi mogla imati jedan od najpovoljnijih sustava u Hrvatskoj Gradonačelnik je naglasio kako se radi o povlaštenoj parkirnoj karti namijenjenoj svim stanovnicima Pule koji ispunjavaju uvjet prebivališta, a ne više samo ljudima koji stanuju unutar pojedinih parkirnih zona. Prema njegovim riječima, cilj je značajno smanjiti trošak parkiranja Puležanima koji zbog svakodnevnih obaveza moraju dolaziti u dijelove grada u kojima se parkiranje naplaćuje. Grbin smatra da će Pula uvođenjem novog modela doći među hrvatske gradove s najpovoljnijim sustavom parkiranja za vlastite stanovnike. Prvo 30 dana javnog savjetovanja Prije početka primjene potrebno je izmijeniti dva akta - gradsku Odluku o parkiranju te opće uvjete Pula Parkinga. Oba dokumenta idu na 30-dnevno savjetovanje sa zainteresiranom javnošću, koje počinje danas i trajat će 30 dana, zaključno do 1. listopada 2026. godine. Nakon toga slijedi razmatranje pristiglih prijedloga i donošenje potrebnih akata na Gradskom vijeću, a početak korištenja 1000 sati parkinga očekuje se početkom studenog. Ako procedura bude provedena prema planu, 1000 sati parkinga trebalo bi se početi koristiti početkom studenog. Promjena i za stanare Tršćanske ulice Uz model 1000 sati parkinga, izmjene će donijeti i jednu važnu novost za dio stanara Tršćanske ulice. Stanari početnog dijela Tršćanske, bliže Punti, dobit će mogućnost kupnje povlaštene parkirne karte, pod jednakim uvjetima kao i stanari koji se već nalaze unutar druge, odnosno žute parkirne zone. Grbin je pojasnio kako ova promjena nije izravno vezana uz projekt 1000 sati parkinga, ali je Grad odlučio iskoristiti izmjene odluka o parkiranju kako bi se riješilo i to pitanje. (I.I.) Prijelomna, Naslovnica, Vijesti, Grad Pula -informiranje ugovor , 2026-09-01T09:16:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/agroturizam-ograde-mjesto-gdje-istra-mirishe-na-tradiciju https://www.regionalexpress.hr/site/agroturizam-ograde-mjesto-gdje-istra-mirishe-na-tradiciju#When:13:02:00Z U SRCU ISTRE KRIJE SE IMANJE NA KOJEM SE TRADICIJA I DALJE ŽIVI Svako putovanje započinje maštanjem o mjestu koje želimo upoznati. No, pravi doživljaj počinje tek kada pronađemo smještaj koji nam omogućuje da osjetimo duh tog mjesta i postanemo njegovim dijelom. Među brojnim mogućnostima često je teško odabrati onu koja nudi nešto više od udobnog kreveta i lijepog pogleda. Ako želite zakoračiti u svakodnevicu lokalne zajednice i doživjeti Hrvatsku srcem, tu je oznaka Local Host – vaš putokaz prema autentičnosti. Local Host smještaji nisu samo adrese na karti. To su domovi u kojima gost postaje prijatelj, a domaćin pripovjedač i čuvar priča koje oblikuju identitet, tradiciju i običaje. Ovdje ćete osjetiti toplinu doma, osobni pristup i onaj iskreni osjećaj dobrodošlice koji se pamti dugo nakon odlaska. Domaćini s oznakom Local Host žive u skladu s prirodom i vrijednostima svojeg kraja. Zato oznaka Local Host nije samo znak kvalitete, već upućuje na to da ćete tijekom svojeg boravka osjetiti istinsku povezanost s mjestom, ljudima i pričama koje ga čine posebnim. Upoznajte jednog od domaćina s oznakom Local host kvalitete, a to je agroturizam Ograde iz istarskog mjesta Katun Lindarski. AGROTURIZAM OGRADE Na rubu sela Katuna Lindarskog, u srcu Središnje Istre, smjestio se agroturizam Ograde, imanje koje na 13.000 četvornih metara spaja ljubav prema prirodi, životinjama, poljoprivredi i tradicionalnoj istarskoj gastronomiji. Ime "Ograde“ priča svoju vlastitu priču. Nekada je čitavo imanje bilo okruženo pastirskim suhozidom, odnosno ogradom, pa su ga pastiri upravo tako oduvijek nazivali. Domaćini su ime sačuvali do danas, zajedno s mnogim običajima i vrijednostima koje su dio istarskog života. Najveća ljubav domaćina su životinje, priroda i poljoprivreda, a upravo tu ljubav žele podijeliti sa svojim gostima. Najveći ponos imanja su konji, no o životinjama se ovdje brine s jednakom pažnjom i ljubavlju. Tu su još patke i guske, kokoši, golubovi, psi i mačke. Boravak na Ogradama zato nije samo gastronomski doživljaj, već prilika za susret s prirodom i životom na istarskom selu. Posebna priča ovog agroturizma je tradicija domaće proizvodnje. Za potrebe vlastitog domaćinstva domaćini na tradicionalan i prirodan način proizvode različite namirnice i proizvode, njegujući pritom stare načine pripreme i okuse koji pomalo nestaju iz svakodnevnog života. Upravo su te „stare okuse“ odlučili ponuditi svojim gostima u autentičnom ambijentu kamene konobe s ognjištem. Na stolu tako možete pronaći izvorne istarske specijalitete poput pršuta i sira, fuža i pljukanaca, domaće kokoši, domaćih kobasica i ombola, kao i jela pripremljena pod čripnjom. Ovisno o sezoni, ponuda se nadopunjuje maneštrama te jelima od gljiva i divljih šparoga. Uz tradicionalna jela poslužuju se i istarska vina Malvazija i Teran, dok ljubitelji domaćih rakija mogu kušati smrekvu, orahovac, medovaču, bisku te rakiju od trava karakterističnih za istarsko podneblje. Kamena konoba otvorena je isključivo uz prethodnu najavu, ker upravo takav način rada omogućuje domaćinima da se svakom gostu posvete s posebnom pažnjom i pruže mu iskustvo koje nije samo obrok, već pravi susret s tradicijom i životom istarskog sela. Istovremeno za sve koji žele provesti odmor na njihovom imanju i osjetiti čari pravog seoskog dvorišta i života u prirodi uredili su dva smještajna objekta s upotrebom bazena. Još da dodamo da se na imanju nudi i radionica izrade pazinskih cukerančića i istarske tjestenine, a gosti mogu sudjelovati i u radu u vrtu, branju te upoznavanju sa samoniklim, autohtonim, sezonskim biljkama. Domaćini će vas rado informirati i o tradiciji gradnje suhozida. Ograde nisu samo mjesto na kojem se jede, to je mjesto na kojem se tradicija živi. U društvu životinja, uz miris ognjišta, domaću hranu i čašu istarskog vina, ovdje se Istra upoznaje na jedan drugačiji, iskren i autentičan način. (Pod pokroviteljstvom Hrvatske turističke zajednice) Prijelomna, Naslovnica, Vijesti, Zanimljivosti, Gospodarstvo, 2026-08-31T13:02:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/gradu-pazinu-odobreno-500-tisua-kuna-za-nastavak-radova-na-zvoniku-crkve-sv-nikole https://www.regionalexpress.hr/site/gradu-pazinu-odobreno-500-tisua-kuna-za-nastavak-radova-na-zvoniku-crkve-sv-nikole#When:11:20:00Z ETAPNOM OBNOVOM DO REVALORIZACIJE ZVONIKA Ministarstvo kulture i medija Republike Hrvatske objavilo je koncem prošlog tjedna rezultate Natječaja za programe zaštite nematerijalnih kulturnih dobara u 2022. godini, na koji je Grad Pazin prijavio u siječnju ove godine nastavak etapne sanacije zvonika crkve sv. Nikole u Pazinu te ostvario financijsku potporu Ministarstva u iznosu od 500.000,00 kuna.  Prijedlog financiranja programa donesen je na temelju stručnog mišljenja nadležnih konzervatorskih odjela i Uprave za zaštitu kulturne baštine Ministarstva kulture Republike Hrvatske te je prijedlog razmatran i verificiran i odobren od ministrice kulture i medija.   Odobrenim  sredstvima planira se u 2022. godini dovršiti radove sanacije oktogona, započete 2021. godine te izvesti radove konstruktivne i građevinske sanacije lođe zvonika.   S obzirom da svjedočimo stalnim povećanjima tržišnih cijena, pa tako i građevinskih materijala i radova, revidirat će se projektantski troškovnik iz glavnog projekta sanacije zvonika te utvrditi trenutnu tržišnu vrijednost planiranih radova, a potom utvrditi obim radova koje je realno moguće izvesti u ovogodišnjem programu sa sredstvima koje Grad ima na raspolaganju. Po utvrđivanju obima i procijenjene vrijednosti radova pristupit će se pripremi i provedbi javne nabave, nakon čega slijedi ugovaranje i realizacija radova. Etapnom obnovom do revalorizacije zvonika Program etapne obnove zvonika provodi se od 2016. godine, a radovi se izvode na osnovi glavnog projekta sanacije zvonika koji je izrađen u sklopu realizacije projekta KulTourSpirit, financiranog iz EU programa konkurentnost i kohezija. Do sada su realizirani radovi rekonstrukcije međukatnih konstrukcija, čime je osposobljen pristup do lođe. Uređen je također pod lođe i pod unutrašnjosti piramide zvonika te je postavljena hidroizolacija, a na otvore lođe i etaža ispod lođe za zvona postavljene su zaštitne mreže koje su pričvršćene na okvire oblikovane prema otvorima. Nakon toga, u sljedećoj fazi je očišćena unutrašnjost zvonika, opšiveni su podovi te su izrađene i postavljene zaštitne ograde na postojećim rekonstruiranim međukatnim konstrukcijama. Uz sve to,  izvršeno je uređenje unutrašnjih zidova i uređenje otvora, a nakon toga je sanirano vanjsko ulazno stubište i ulazna vrata zvonika. U 2021. godini izvedeni su radovi građevinske i konstruktivne sanacije piramide i oktogona zvonika, a u ovoj godini, kako je ranije navedeno,  slijedi dovršetak sanacije oktogona iznutra i radovi konstruktivne i građevinske sanacije lođe. Cilj programa je ovo kulturno dobro i jedan od prepoznatljivih simbola u vizuri Grada konstruktivno i građevinski sanirati, a time ga i revalorizirati te učiniti turistički atraktivnijim. (DV)   2022-07-04T11:20:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/samo-tjedan-dana-odmora-od-drushtvenih-mrezha-smanjuje-depresiju-i-tjeskobu https://www.regionalexpress.hr/site/samo-tjedan-dana-odmora-od-drushtvenih-mrezha-smanjuje-depresiju-i-tjeskobu#When:09:56:00Z LJUDI KOJI SU SE ODMORILI OD TIKTOKA, FACEBOOKA, INSTAGRAMA ILI TWITERA OSJEĆAJU SE BOLJE Samo tjedan dana 'odmora' od društvenih mreža smanjuje depresiju i tjeskobu, pokazalo je novo istraživanje. Ljudi koji su se sedam dana odmarali od platformi kao što su TikTok, Instagram, Twitter i Facebook prijavili su da se osjećaju bolje, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Bathu. Znanstvenici su podijelili uzorak od 154 osobe u dobi od 18 do 72 godine u dvije skupine - od kojih je jednoj omogućen pristup društvenim mrežama, a drugoj ne. Ispitanici su prije istraživanja u prosjeku koristili društvene mreže osam sati tjedno. Koristeći tri priznata testa znanstvenici su procijenili razinu njihove tjeskobe i depresije, te dobrog raspoloženja. Od njih je zatraženo da rangiraju svoje slaganje s izjavama poput "Osjećam se optimistično u pogledu budućnosti". Kako bi izmjerili depresiju, sudionicima istraživanja postavljana su pitanja uključujući "koliko često ste tijekom posljednja dva tjedna bili uznemireni zbog malog interesa ili zadovoljstva u obavljanju stvari". Tjeskobnost je praćena pomoću skale općeg anksioznog poremećaja, koja utvrđuje koliko često osobu muči osjećaj nervoze ili je 'na rubu' ili ne može prestati brinuti se. Kod onih koji su uzeli jednotjednu pauzu od društvenih mreža vidjelo se da se njihovo dobro raspoloženje popelo s prosjeka od 46 na 55,93 na Warwick-Edinburgh ljestvici mentalnog blagostanja. Razine depresije u ovoj skupini pale su sa 7,46 na 4,84 na Upitniku zdravlja pacijenata-8, dok je tjeskoba pala sa 6,92 na 5,94 na ljestvici. Glavni autor istraživanja dr. Jeff Lambert rekao je da ti rezultati ukazuju na umjereno poboljšanje depresije i dobrobiti te skromno poboljšanje tjeskobnog stanja. "Mnogi naši ispitanici izvijestili su o pozitivnim učincima isključenja s društvenih mreža kroz bolje raspoloženje i manje tjeskobe", rekao je dr Lambert. "To sugerira da čak i samo mala stanka može imati utjecaja." "Naravno, društvene mreže su dio života i za mnoge ljude neizostavni su dio onoga tko su i kako komuniciraju s drugima", dodao je. "Ali ako svaki tjedan provodite sate 'skrolajući' i osjećate da to negativno utječe na vas, možda bi bilo važno smanjiti vrijeme na mrežama kako biste vidjeli hoće li to pomoći." "Skrolanje" kroz sadržaj najčešća je aktivnost koju korisnici društvenih mreža obavljaju. Rezultati istraživanja podupiru prethodna istraživanja u SAD-u i Velikoj Britaniji koja povezuju redovitu upotrebu društvenih medija s većom stopom depresije i tjeskobe. Ali nije utvrđeno dovodi li korištenje društvenih medija do problema s mentalnim zdravljem, navodi se u izvješću, ili već postojeći osjećaj inferiornosti tjera ljude da na internetu traže potvrdu vlastite vrijednosti. Znanstvenici se nadaju da će u budućnosti proučiti utjecaj 'odmora' od društvenih medija na određene segmente stanovništva, poput mlađih ljudi i onih s tjelesnim i mentalnim zdravstvenim problemima. Također se nadaju da će pratiti ljude dulje od tjedan dana kako bi vidjeli imaju li dobrobiti odmora od društvenih mreža trajni učinak. 'Odmor' od društvenih mreža mogao bi postati dio paketa kliničkih preporuka za pomoć ljudima u upravljanju vlastitim mentalnim zdravljem, rekli su. Istraživanje je objavljeno u časopisu Cyberpsychology, Behavior and Social Networking. (Hina)  2022-05-15T09:56:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/hrvatska-predvoena-filipoviem-i-matkoviem-slavila-u-nevienoj-drami-u-shvedskoj https://www.regionalexpress.hr/site/hrvatska-predvoena-filipoviem-i-matkoviem-slavila-u-nevienoj-drami-u-shvedskoj#When:09:38:00Z ŠVEDSKA – HRVATSKA  98:105 (21:14, 20:12, 18:24, 20:29, 9:9, 10:17) Hrvatska košarkaška reprezentacija je nakon velike drame u 4. kolu kvalifikacija za Svjetsko prvenstvo u Norrköpingu pobijedila Švedsku nakon dva produžetka 98:105. Poput zagrebačkog ogleda ovih momčadi i u ovom je Hrvatska imala velikih problema u napadu, posebice u realizaciji. S niskim postotkom šuta teško se pariralo raspoloženim Šveđanima. Od samog starta Hrvatska je lovila rezultat. Domaćini su poveli 7:0, Hrvati stigli do 7:6. Novi bijeg Šveđana označio je njihov ulazak u komfor zonu koju su izabranici izbornika Damir Mulaomerovića teško ugrožavali. Nakon prve četvrtine bilo je 21:14, a na poluvremenu 41:26. Agresivnom obranom na otvaranju treće četvrtine i s dvije lijepe akcije u kojima je sudjelovao Karlo Matković Hrvatska se približila na 41:31. U istom naletu Matković u kontri propušta priliku za dodatno približavanje što domaćini odmah kažnjavaju serijom 5-0 i neugodnih -15 (46:31). Mulaomerović nije odustao od agresije po cijelom terenu što donosi šest poena u nizu i spuštanje ispod 10 poena zaostatka (46:37), ali i ovoga puta švedska trica vraća Hrvate na početne položaje (51:37). Klackalica je do ulaska u posljednju četvrtinu Hrvatsku klackala od -14 do -5 (53-48) i natrag do konačnog rezultata nakon treće četvrtine (59:50). Nakon minute i pol igre u završnoj dionici sjajni Matković, Krušlin i Šakić (trica) serijom 7-0 dovede Hrvatsku na korak od izjednačenja (59:57). Time-out domaćeg trenera Ludwiga Degernasa zaustavio je nalet Hrvatske. Šveđani bježe na +7, Filipović tricom vraća nadu, ali nakon nekoliko propuštenih prilika pri rezultatu 68:60 Mulaomerović je prinuđen pozvati minutu odmora. Bio je to, pokazat će se, jedan od ključnih trenutaka susreta. Za pola minute Šakić je tricom i laganim polaganjem iz kontre smanjio na 68:65, a Krušlin novom tricom izjednačio na 68:68 Jedna sporna lopta rezultirala je tehničkom pogreškom hrvatskoj klupi, no domaćini promašuju sva tri bacanja, a Filipović iznuđuje prekršaj na trici za prvo vodstvo Hrvatske u 37. minuti igre (68:71). Razigrani Filipović uzvraća nakon približavanja domaćina za 70:73. Matković promašuje napad, a potom i gubi loptu pa Švedska na dvije minute prije kraja opet vode (74:73). No, Filipović je na svaki švedski ubačaj uzvraćao istom mjerom pa se došlo i do rezultata 76:77 pri kojem je Hrvatska ima napad koji završava blokadom Krušlinova pokušaja ispod kosa. Hakanson na 26 sekundi prije kraja nakon Filipovićevog prekršaja ima tri bacanja te domaća momčad prelazi u vodstvo (79:77). Krušlin izjednačava, a nakon pregleda snimke silazne putanje i potvrde njegovog koša Šveđanima je ostalo još pet sekunde za završni napad kojeg Hakanson nije iskoristio te se ušlo u produžetak. Domaćini u njega kreću s 5-0 za 84:79 i propuštaju napad. Kada se činilo da su sve lađe potonule odlični Filipović zabija tricu za 84:82 i propušta priliku za izjednačenje ili vodstvo. Birgander promašuje dva bacanja, ali Hrvatska opet gubi loptu pa Gaddefors vraća razliku na dva posjeda viška u korist Švedske (86:82). Slijedi luda serija trica. Šakić od table pa Gaddefors i na kraju nevjerojatni Filipović za 88:88. Švedska je za zadnji napad imala 16 sekundi. Opet je to svedeno na solo akciju Hakansona kojeg je blokadom zaustavio Ivan Ramljak čime je Hrvatska izborila drugi produžetak. Ovoga puta Hrvati imaju sjajno otvaranje. Matković pogađa jedno bacanje, a Ramljak tricu za 88-92. Istovremeno Šakić u borbi za poziciju pod košem pravi nesportsku pa domaćini dobivaju dva bacanja i loptu sa strane, dakle priliku za lagani povratak u utakmicu. Nisu ju iskoristili. Borg je pogodio jedno bacanje, a napad nije iskorišten. Slijedi serija grešaka s obje strane, a onda Krušlin na isteku napada zabija tricu za 90:96. Koš faulom Jerebko vraća Šveđane na posjed zaostatka 93:96. Kada je Zubčić zabio tricu za 95:101,  pomislili smo da je gotovo, no brzo je odgovorio Hakanson (98:101). Krušlin promašuje tricu, ali se iskupljuje ukradenom loptom i pogođenim bacanjima s kojima odvodi Hrvatsku do prednosti 98:103. Matković blokadom gasi sve nade domaćima i šalje najboljeg igrača večeras Gorana Filipovića na liniju slobodnih bacanja. Hrvatska je u tom trenucima imala osiguranu pobjedu, ali je tražila onu veću od šest razlike koliko je poražena u Zagrebu. Filipoviću je ruka zadrhtala, ali se ukazala još jedna prilika. Za zadnji napad je ostalo pet sekundi. Zubčić je ispalio tricu, a na odbijenu loptu doletio je Karlo Matković  i snažno je zakucao u obruč za željenih +7!!! Kraj koji se samo poželjeti može!!! Hrvatsku su do pobjede vodili Filipović (29 poena, 5 skokova, trice 5-5), Krušlin (21 poen, 6 asistencija), Matković (16 poena, 13 skokova) i Šakić (11 poena, 7 skokova). Kod Šveđana najbolji Hakanson (31 poen, 7 asistencija), po 16 su dodali Borg, Gaddefors i Jerebko, Birgander je imao 12 poena i 18 skokova. (DV/Foto: fiba.basketball/izvor HKS) 2022-03-01T09:38:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/obale-jadranskog-mora-vrlo-su-ranjive-na-klimatske-promjene https://www.regionalexpress.hr/site/obale-jadranskog-mora-vrlo-su-ranjive-na-klimatske-promjene#When:08:57:00Z {summary}{body} 2021-12-06T08:57:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/zhupanijski-vijenici-obishli-zhcgo-kashtijun https://www.regionalexpress.hr/site/zhupanijski-vijenici-obishli-zhcgo-kashtijun#When:13:20:00Z DOZNALI SVE O NOVOM SUSTAVU GOSPODARENJA OTPADOM Vijećnice i vijećnici novog saziva Skupštine Istarske županije, na čelu s predsjednicom Sandrom Ćakić Kuhar i zamjenikom župana Tulio Demetlikom, obišli su danas Županijski centar za gospodarenje otpadom. Bila je to prilika da iz prve ruke saznaju sve o novom sustavu gospodarenja otpadom, kao i da obiđu samo postrojenje gdje su im direktor Fabio Giacometti i suradnici pojasnili kako Centar funkcionira.  Podsjetimo, 2018. godine u pogon je pušten ŽCGO Kaštijun po uzoru na najrazvijenije europske zemlje u kojima postoji više od 400 sustava s istom tehnologijom obrade otpada. Ovo je drugi put da vijećnici Skupštine obilaze Centar jer su to učinili i vijećnici prethodnog saziva.      Napomenimo i da je za srijedu, 13. listopada 2021. godine sazvana  tematska sjednica županijske Skupštine te će biti govora upravo o Sustavu gospodarenja otpadom na području Istarske županije s posebnim naglaskom na rad Županijskog centra za gospodarenje otpadom Kaštijun. (REX)   2021-10-11T13:20:00+00:00 https://www.regionalexpress.hr/site/novo-ruho-drzhieve-ulice-u-puli https://www.regionalexpress.hr/site/novo-ruho-drzhieve-ulice-u-puli#When:10:35:00Z BEZ NEUREDNIH GRAFITA Nismo protiv grafita, ali smo protiv neukusnih i neurednih grafita išaranih na za to nepredviđenim lokacijama. Nekad grafiti daju poseban gradski šarm, ali ovim putem apeliramo na grafitere, u ovom slučaju vandale, da ne uništavaju fasade već možebitnu neiskorištenu kreativnu energiju iskoriste kroz brojne dozvoljene i korisne aktivnosti. Veseli da će fasada u Držićevoj ulici u Puli od sada biti osvježena novim slojem boje. (REX/Foto M.A.) 2021-06-15T10:35:00+00:00