OJAČAJTE SVOJ IMUNITET VOĆEM I POVRĆEM
Budući da se nalazimo u periodu kada vladaju prehlade i gripe, neophodno je u svoj organizam unijeti veće količine vitamina kako bi se ojačao imunitet. Na pulskoj tržnici ovih dana možete pronaći raznoliko voće i povrće koje će vam pomoći u tome. Oscilacije temperature najviše štete donose našem organizmu i imunitetu, te smo tijekom takvog vremena podložniji gripi i prehladama.

Kako bi svoje tijelo opskrbili potrebnim vitaminima, potrebno je što više konzumirati voće i povrće kao najbolje prirodne izvore vitamina. Prolaskom kroz redove tržnice, zapazili smo bogatu ponudu voća koje sadrži visoke doze vitamina C poput limuna, mandarina, naranči i šipka.

(REX/foto:Manuel Angelini)