SUDJELUJTE I DOZNAJTE O ALATIMA SAMOPOMOĆI
'U ova zahtjevna vremena briga o mentalnom zdravlju vrlo je važna, stoga smo odnedavno započeli sa zoom radionicom „I want to stress free“ koju vodi Antonio Mrzlić, mag.psyc. (gest.)', poručili su iz Gradskog društva Crvenog križa Labin. 

Slijedeća radionica pod nazivom „Svakodnevni alati samopomoći“ održat će se u srijedu,02.03.2022., s početkom u 18,00 sati. U ovoj radionici govoriti će se o tome što je naučena bespomoćnost, kako je stres povezan s našim mozgom, te kako se nositi s malim ranama koje nas pogađaju u našem životu. Cilj radionica je pomoći sebi, naučiti se nositi sa svakodnevnim stresom, naučiti metode koje mogu poboljšati kvalitetu života. Prijave se vrše putem FB ili IG Crvenog križa Labin, 098-923-7618 ili gdcklabinmail.com Radionica je besplatna.

(REX/Photo by Andrea Piacquadio from Pexels)