NAKON VINA, DONOSIMO VAM BENEFITE ODLASKA U KINO
Može li odlazak u kino imati isti učinak za naše tijelo kao i lagana tjelovježba? Dokazano je da može. Znanstvenici s University Collage London otkrili su kako se naši otkucaji srca  za vrijeme projekcije filma u kinu povećavaju koliko i za vrijeme laganog kardio treninga. Za ovu „tjelovježbu“ potrebno je samo 45 minuta sjedenja u kinu. Znanstvenici su otkrili kako tijelo reagira čim naš mozak „uroni“ u film te kako film ima benefite za naše tijelo i naš um. Gledanje filmova može utjecati i na našu koncentraciju i pamćenje. U kinu se fokusiramo samo na jednu stvar u dužem periodu za razliku od kućnog gledanja filmova gdje nam je pažnja na više strana, od televizora do mobitela.

Istraživanje se provodilo nad 51 osobom koja je gledala film ''Aladdin'' s Will Smithom u glavnoj ulozi te su im bili postavljeni senzori koji su pratili njihove otkucaje srca te reakcije koje su se događale na koži. Usporedbu su provodili s 26 – ero ljudi koji su za to vrijeme čitali knjigu. Rezultat je pokazao da je ljudima koji su bili u kinu, srce kucalo između 40 i 80 posto od njihove maksimalne brzine te se to naziva „Zdrava zona srca“. Za prosječnog 30-godišnjaka otkucaji srca u tom slučaju bi bili 95 i 160 otkucaja u minuti dok su normalni otkucaji srca u mirovanju između 60 i 100 otkucaja u minuti. Isti učinak bi se mogao dobiti i laganim kardio treningom kao što je na primjer šetnja ili vrtlarenje. Također, srca svih ljudi koji su gledali film su se sinkronizirala i tukla su istim ritmom što je stvorilo osjećaj zajedništva.

(REX)